“肝能修复站”公益快闪沪上启动，专家支招科学管理脂肪肝_医疗健康

2025

07/30

09:17

医谷网

作者：张蓉蓉

医疗健康

7月28日，值此第15个“世界肝炎日”之际，由中国医药卫生文化协会发起，快速消费品健康公司欧彼乐（Opella）、益丰大药房、意领科技联合支持的全民肝脏健康守护行动——“肝能修复站”公益快闪，于上海徐汇滨江正式启动。

本次活动以“小心肝大健康”为主题，积极响应国家“体重管理年”三年行动的号召，倡导“早筛查、早预防、早治疗”的健康理念，呼吁公众关注肝脏健康，提升对脂肪肝疾病的科学认知与主动管理意识。

隐匿危机：脂肪肝成“沉默的健康杀手”

“我国代谢相关脂肪性肝病（以下简称：脂肪肝）患病率已达32%，相当于每三个人中就有一人患病，但公众重视程度远远不足。”复旦大学附属静安区中心医院全科医学科主任顾而立指出，脂肪肝被称为“沉默的健康杀手”，多数患者早期无症状，常在体检时才偶然发现。更令人担忧的是，疾病正呈现明显的年轻化趋势，不少青少年在毕业体检时才发现肝酶异常，经过进一步检查后，最终确诊脂肪肝。

顾而立强调，脂肪肝的危害远不止肝脏本身，它与代谢综合征、心脑血管疾病甚至阿尔茨海默症密切相关，但很多人将疲劳等早期信号误认为“亚健康”，未能在早期加以重视。她比喻道：“脂肪肝的发展如同温水煮青蛙，从单纯性脂肪肝到肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌，这个过程可能长达数十年，但可干预的时间窗口远比想象中更早、更长。”

防治关键：体重管理需科学体系支撑

针对脂肪肝与肥胖的高度关联性，顾而立认为我国提出“体重管理年”三年行动是非常及时且科学的举措。“脂肪肝目前无特效药物，体重管理得当，不仅有助于控制脂肪肝，还能缓解高血压、糖尿病、心血管疾病等多种慢病。但‘管'不是简单减重，而是要构建科学体系。”

顾而立提醒，不能一味追求体重下降，尤其是老年人群，要明确是减少脂肪还是流失肌肉，若肌肉流失导致肌少症，会带来更多健康风险。因此，切勿盲目节食，运动也需要专业指导。

“体重管理需要多学科协作。”顾而立以静安区中心医院为例，介绍其脂肪肝多学科门诊整合消化肝病科、内分泌科、营养科、全科等资源，为患者制定个性化方案。她呼吁：“社区家庭医生应发挥'健康守门人'作用，通过持续干预帮助居民转变观念，让科学管理融入日常生活。”

破局之道：全民参与构筑健康防线

据悉，本次“肝能修复站”公益快闪活动集肝脏健康检测、疾病科普、专家义诊于一体，搭建了从风险筛查到知识获取再到专业咨询的闭环健康服务体验，吸引了大量市民参与。