智能服装、智能手表甚至是智能运动鞋,越来越多的可穿戴设备和应用开始出现成为我们的健身和健康指导。而这会让许多人认为现在所有拥有手机或者运动短裤的人都是专业的教练了。但事实并非如此,似乎很大一部分人仍然认为“智能”的东西都有点笨笨的。
根据一份由YouGov完成Skulpt发布的报告,72%的美国人仍用体重秤作为健身的精确测量。实际上,只有六分之一的人使用健身追踪器。这份报告主要关注健身活动追踪器的使用,发现69%的美国人从来没有买过个人健身追踪器。买过的,41%在一个月左右就把它放在一边了。
其实,这些用户抛弃健身追踪器是有原因的。首先,最大化利用应用是在骑自行车的时候能够使用它,举个例子,打开和关闭骑行时间并查看路线。这当中的问题是在你骑行的时候手机放口袋里是最安全的。在一个显眼的地方放置手机,意味着使用橡皮筋或者在车上使用特殊的支架。
对于大多数追求速度的骑车人来说,给自行车增加哪怕是一盎司的重量都是一种罪。虽说大部分人并不是骑着价值1万美元的配置完整莱卡套装的自行车,但我们也不想增加任何的重量,也不想一直提心吊胆,怕手机摔到地上。
第二,你可能通过运动越来越强壮了,但你的电池并不是。在手机后台上添加一个应用或配件可能会减少骑车者或跑步者呆在户外的时间,而且你需要一直让手机保持通话功能,你知道的,万一遇到真的需要打电话或者发信息的时候,这是非常重要的。如果能同时使用追踪器和声控应用,而且手机还有电的话,那真是太好了。此外,每款应用都需要学习才能进步。Strava就有一系列让人头晕的功能,例如,从一般的健身追踪,追踪里程、速度、路线以及每月挑战,到把这些信息都连接到Facebook上它都有,这样就可以跟自己的朋友比赛,而这都是免费的。而应用界面越是笨拙,就越不可能留住用户。
据Skulpt调查研究称,三大吸引人们购买追踪器的因素是个人因素(体型、年龄、性别、体格和运动),教练或医生的推荐,以及一个容易理解的实时应用。而让用户愿意一直持续用同一款追踪器的原因就在于数据储存以及进度追踪功能、轻便性,以及实时查看结果的功能。
要注意的是,该报告指出,在买了健身追踪器没多久又不用的人中,五分之一的人称他们放弃使用的原因,是因为追踪器不可靠,记录的数据不准确,就像一个周五晚在派对上玩太嗨的教练,在周六私教时迟到而且不在状态一样。
幸运的是,Skulpt的Aim就是专注于特殊领域——这也是它名字的由来。Aim之前有在Indiegogo众筹。Aim基于医学技术,主要用于追踪肌肉,它以24个个人肌肉群为目标、打分,并为他们测量脂肪指数。有了这些信息,就能专注于锻炼脂肪隐藏的部位,打造更好的体型。
Aim作为一款分离的、抽样的设备,它并不会像连接到外部实时传感器一样使用手机的电。虽然它确实有绑定的应用,但Aim无需同步就能储存多达500次读数。应用能提供更深层次的测量,还有比较功能,而且不需要每次拿手机,看Aim就能找到脂肪在哪个位置了。
此外,还有其他能提供实时反馈而无需完全依赖手机的设备,像Recon Jet智能眼镜等,不过它们的设计初衷仍然是健身追踪器,而且是把双手从手机和其他传感器,像心率、节律监测器中解放出来的用户界面。Aim并不是通过物理空间追踪你的动作或者追踪你运动时的压力,而是记录你的进步状况——用户辛勤锻炼的结果。
此外,这款设备会显示一幅地图,地图上是你的身体和通过测量肱二头肌、三头肌、腹肌以及股四头肌得出的“肌肉质量”。从本质上来说,Aim代替了过时测量身体进步的模式,像只测量体重,或者体质指数。所以,在你使用过这些运动中的追踪器之后,抛弃掉笨拙的测量器和卡尺吧——你会得到一个更精准的健身数据的。
来源:腾讯数码
为你推荐
资讯 微滔生物完成超 5000 万美元 A 轮、A + 轮融资,专注体内 CAR-T 细胞疗法赛道
本轮融资由正心谷资本与德诚资本分别领投,OrbiMed(奥博资本)、汉康资本、卫材创新风投基金、建发新兴投资等知名机构跟投,老股东启明创投、顺禧资本、杏泽资本持续加码
2026-04-29 13:21
资讯 “A to H 18A第一股”诞生!迈威生物正式登陆香港联交所主板
2026年4月28日,迈威(上海)生物科技股份有限公司(以下简称“迈威生物”,A股代码:688062 SH,港股代码:02493 HK)在香港联合交易所主板正式挂牌上市,成为首家“A to H”的18A上市公司。
2026-04-28 19:22
资讯 全面接轨国际,药物临床试验质量管理规范再升级
根据国家药监局发布的2025年第125号公告,自2026年3月31日后实施的药物临床试验,均适用《E6(R3):药物临床试验质量管理规范技术指导原则》(下称 ICH E6(R3))。
2026-04-28 19:13
资讯 百济神州引入PD-1/CTLA-4/VEGF-A三抗
4月28日,百济神州发布公告称,2026年4 月 24 日,百济神州有限公司的全资子公司广州百济神州生物制药有限公司与华辉安健(北京)生物科技有限公司签订了一份《独家选择权、...
2026-04-28 09:49
资讯 药品附条件批准上市申请审评审批工作程序
附条件批准时,每个附条件批准的适应症单独设置药品注册证书有效期,原则上,在确证性研究完成时限的基础上增加一年。确证性研究完成时限由药审中心在审评中与申请人沟通交流后...
2026-04-26 10:58
资讯 CDE:抗体偶联药物首次申报临床试验药学资料撰写指导原则
本指导原则基于 ICH M4Q( R1)总体框架, 格式体例与之保持一致, 在其框架下结合抗体偶联药物的药学研究特点,细化了 IND 申报药学资料的撰写要求,旨在为该类药物 IN...
2026-04-25 21:39
资讯 蚂蚁健康向医院开放“智慧医疗AI一体化方案” 支持智能体、云陪诊、本地化模型部署
4月25日,在2026中国医院信息网络大会(CHIMA 2026)上,蚂蚁健康面向全国医院及医疗机构推出“智慧医疗AI一体化方案”。
2026-04-25 20:09
资讯 美敦力 5.5 亿美元收购 Scientia Vascular,加码神经血管赛道布局
Scientia Vascular 是专注于神经血管创新器械研发的新兴企业,核心产品管线聚焦颅内血管病变介入治疗领域
2026-04-25 15:50
资讯 聚焦预防接种全龄升级,多方合力开展“成人全周期免疫促进暨带状疱疹公益科普”
4月25日,国家疾病预防控制局在上海举办主题宣传活动,呼吁“预防接种,苗助健康,全民行动”。
2026-04-25 15:41
资讯 超亿元 A 轮融资!奥明星程以 AI4S 定义下一代生物智能基础设施
由深创投与复星医药(复健资本)联合领投,太平股权、广东中医药大健康基金、杭实集团等多家头部投资机构、产业链龙头企业及多地国资跟投。
2026-04-24 18:28
资讯 Cytiva ÄKTA与Biacore系列产品实现本地生产, 以“桐庐样本”赋能生物医药“加速度”
依托桐庐生产基地,Cytiva持续提升本土供应能力,以更短的交付周期与定制化支持,精准匹配中国研发节奏,深度践行“在中国,为中国”承诺
2026-04-24 18:13
资讯 全球首个治疗遗传性耳聋基因疗法获批
4 月 23 日,再生元宣布,美国 FDA 已经加速批准其在研基因疗法Otarmeni(lunsotogene parvec-cwha)上市,该药品成为首个也是目前唯一获批用于治疗遗传性听力损失的基因疗法。
2026-04-24 18:01
资讯 CDE:治疗用重组蛋白药物首次申报临床试验药学资料撰写指导原则
本指导原则基于 ICH M4Q( R1)总体框架, 格式体例与之保持一致, 在其框架下结合治疗用重组蛋白药物的药学研究特点,细化了 IND 申报药学资料的撰写要求,旨在为该类药...
2026-04-24 12:44
资讯 甘李药业GLP-1R博凡格鲁肽Ⅲ期临床试验完成首例受试者给药
4月23日,甘李药业发布公告,博凡格鲁肽(研发代号:GZR18)注射液正在中国开展的适应症成人肥胖患者的中度至重度阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的Ⅲ期临床试验,于近日成功完成首例...
2026-04-24 10:25
资讯 应世生物再冲港交所 IPO:手握国内唯一 III 期 FAK 抑制剂,专攻肿瘤耐药后市场
公司战略性聚焦黏着斑激酶(FAK)及整合素通路,这些靶点对肿瘤细胞的顽强生存能力至关重要。
2026-04-23 22:00






