“点燃烟草,唿吸之间,让7000多种化学物质,和70多种致癌物,深深浸入肺部。”
“时间是致癌物质的挚友,长期充足的烟熏,让陈年的焦油为肺厚厚着色,使原本纯净的肺像被泼上墨汁,这样熏烤出来的肺,满满烟燎火气,散发最致命危险的气息。”
近日,一则2021年的戒烟公益广告再次刷屏网络。强烈的视觉画面冲击以及直戳人心的文案吓呆一众烟民。
吸烟真的会让肺变黑吗?
吸烟的危害有这么大吗?
长期吸烟的危害真有这么大吗?
……
看完之后,有网友表示,好像再也不敢直视抽烟了,吸烟的危害再度引发大众沉思。
吸烟危害有多大,基本人人耳熟能详。首先,直观来看,据报道,吸烟确实会让肺的外观变黑。特别是吸烟时不完全燃烧带来的微小碳基颗粒,进入肺部后,会被随后赶来的巨噬细胞所吞噬,作为有毒废物储存在巨噬细胞里。堆积的杂质越多,巨噬细胞看起来就颜色越深,也就让肺的外观呈现出越来越明显的色深。
此外,吸烟除了让肺变黑以外,吸烟对肺的主要损伤,更致命的在于对肺功能带来的损伤,此外,吸烟还会对唿吸系统、心血管系统等部位造成损伤,还会影响生育,甚至对周围人的身体健康也会造成影响。
然而,吸烟“上瘾很容易,戒掉断层皮”。戒烟反复有多折腾,基本每一个戒烟失败的烟民都深谙其中痛苦与折磨。因为,尼古丁的成瘾性,导致戒烟成为一件十分困难的事。科学证明,药物干预是最有效的戒烟方式。作为世界卫生组织推荐的一线戒烟药物之一,伐尼克兰在临床上一直被广泛应用于戒除烟瘾的治疗。
由于此前辉瑞伐尼克兰因发现致癌物被叫停,国内伐尼克兰一度出现空白市场,2022年4月,首个国产伐尼克兰艾乐畅上市,让烟民们又看到了新希望。据媒体报道,患者的体验一般是用药10天左右抽烟口感变差,逐渐对香烟失去兴趣。12周成功率在55.9%左右,不良反应是初期可能产生恶心和头晕,一般持续一两周,程度较轻,基本都能耐受。
根据市场反馈,从已购买的广大网友在各大社交平台反映来看,有些网友反映确实有效果,有些人使用10天左右感觉抽烟口感变差,逐渐对香烟失去兴趣,最终彻底和“烟瘾”做个了断。但也有少部分网友反映,使用之后还是一时之间还是难以戒掉。总的来说,这款烟的实际情况如何,多多少少还是因人而异的,需要更多时间去验证。整体而言,药物干预——科学戒烟的成功率远高于“干戒”,如果下定决心戒烟的话,遵循医嘱,按疗程服用戒烟药或许是最直接有效的手段。
据统计(仅供参考):
戒烟20分钟:因吸烟而飙升的血压和心率下降;
戒烟12小时,血液中一氧化碳浓度降至正常值;
戒烟2~12周,人体循环系统出现改善,肺功能得以提高;
戒烟1~9个月,咳嗽和气短情况减少,唿吸变得顺畅;
戒烟1年,面临的肺部感染风险显着降低;冠心病危险降为吸烟者的一半;
戒烟5年,发生中风的危险降至不吸烟者程度;
戒烟10年,罹患肺癌的风险会降至吸烟者的一半左右……
总而言之,无论何时,如果你想要戒烟,都不要忘记,最好的戒烟时间——就是现在!最有效的戒烟方式——就是药物干预。戒烟时间越长,身体获益越大。
来源:医谷网
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